Привычки успешных людей


Удивительно, но большинство успешных людей не любят слово «успех».
К тому же понятие это очень субъективное. Для одних успех – это большая семья, для других материальное положение, высокая должность или признание таланта. Тем не менее те, у кого дела идут в гору, всегда вызывают интерес. Будто они знают какой-то секрет. А возможно, их секрет в ежедневных привычках?! Помните, как у Тарковского в фильме «Жертвоприношение»: «...если каждый день в одно и то же время делать какое-то одно и то же дело, как ритуал, непоколебимо, систематически, каждый день, точно в одно и то же время, то мир изменится. Что-то в нем изменится, иначе и быть не может!»
Мы составили список ежедневных привычек выдающихся хабаровчан.
Может быть, они помогут изменить чей-то мир.


Сергей ЛОГИНОВ,
предприниматель, управляющий собственник сети студий раннего плавания «Аквакласс»

План на день/месяц/год составляю давно и регулярно. После того как в 25 лет прочитал «Тайм-драйв» Глеба Архангель-ского, моя жизнь изменилась. Она стала более осознанной и наполненной. Я понял, что управление временем – это управление жизнью.

День начинается в четыре утра. Первым делом – кофе, планирование, чтение. Есть список развивающих книг. Обычно читаю сразу две книги: одну художественную, другую для бизнеса. Книги – способ разговора с людьми, жившими в разное время. В пять – пробежка. Завтрак.

Спортом занимаюсь каждый день. Предпочитаю конный спорт и бег. С детства люблю конные прогулки, но сейчас у меня есть конкретная цель - победа в турнире по конкуру. 5-6 раз в неделю пробегаю по 5 километров. Бег для меня это больше чем спорт. Это средство психологической гигиены, возможность побыть с собой, отрешиться от повседневных забот.

Вдохновляют мое дело и дети. Две цели - два источника.

Благотворительность пока что не стала для меня необходимостью. Хотя и есть немалый волонтерский опыт. Сейчас, скорее, это точечное решение, возникающее как отклик на внешний запрос. Наша компания консультирует строителей бассейна в детском доме, но я не считаю это благотворительностью. С коммерческой компанией мы бы также делились знаниями и опытом, потому что мы эксперты в этом деле.

Социальные сети не доставляют большого удовольствия. Больше затягивают мессенджеры, которые использую для решения рабочих вопросов. Попутно прилетает какой-то информационный мусор, но без этого уже не получается поддерживать контакты в бизнесе.

Правильное питание для меня - это вызов. Сейчас это еще не стало системой, я бы сказал, что на стадии внедрения.

Экономить не приходится тому, у кого нет проблемы лишних трат. Все ресурсы направлены в дело.

Образование должно соответствовать мировым стандартам. Раз в два-три года я попадаю в какую-то образовательную историю. Последний полугодовой курс «Практикум для директоров» по развитию своего проекта прошел в Сколково. Это не только прокачка мозгов, но и изменение мировоззрения.

Пессимизм?! Я не знаю, что это такое.

Концепция успеха у каждого своя. Кто-то достиг высот в бизнесе, а кто-то живет в горах, погружен в себя, и это для него успех. Мир быстро меняется. То, что вчера было значимым, сегодня никого не удивляет. В хорошем смысле я не удовлетворен тем, что сейчас есть. Пусть у меня получается на 10%, а у кого-то ведь на 100. Поэтому всегда стараюсь смотреть и идти вперед.



Елена НИКИТЕНКОВА, управляющий сети отделений банка «Восточный» в Хабаровске

Планирую дела и на месяц, и на год, и на день. В нашей работе по-другому не получается. Каждый день необходимо подводить итоги и планировать новое.

Мое увлечение – моя собака. Ездовая порода хаски не дает сидеть на диване. Гулять нужно как минимум по два часа в день. Кроме того, мы занимаемся с кинологом аджилити (новый вид спорта, в котором собака проходит полосу препятствий, а хозяин направляет ее). Участвуем в различных соревнованиях, в том числе благотворительных для детских домов и школ-интернатов.

Читаю каждый день книги и статьи по саморазвитию, самомотивации, тайм-менеджменту. Многие из них есть в сети Интернет, что упрощает поиск.

Мой день начинается в 6.30 утра с чашки кофе и прогулки с любимым питомцем. Дальше обычные будничные дела: готовлю завтрак, собираю сына в школу.

Какой-то определенной системы питания я не придерживаюсь, и это мой огромный минус. Частенько забываю поесть.

Рубль копейку бережет – это точно не про меня. Не могу экономить, копить, откладывать. Я жуткая транжира. И всегда ругаю себя за это.

Я оптимист. Жизнь циклична – за падением всегда следует взлет! Если постоянно расстраиваться, то ничего не получится.

Формула успеха у каждого своя. Часто действую по принципу: сделаю шаг, а бояться буду потом. Долгое время жила в Израиле, пока не поняла, что хочу вернуться в Россию. Когда устроилась шесть лет назад на работу в банк, была уверена, что долго не буду трудиться обычным менеджером. Так и получилось. Мне удалось пройти трехэтапное собеседование и обойти кандидатов из разных городов на должность управляющего.

Думаю, успех не приходит к ленивым. Труд и только труд. С неизбежными падениями, неудачами и подъемами. Плюс учиться всегда и беспрерывно. И обязательно верьте, что вы добьетесь своего! Человеческие возможности поистине безграничны!


Антон ШАБУРОВ,
художественный руководитель и главный дирижер Дальневосточного академического симфонического оркестра

Планы подстроены под концерты. Стараюсь расписывать и завтрашний день, и будущий год. В нашей профессии без этого выжить невозможно. Но всегда есть вероятность, что они будут меняться. К этому нужно быть готовым, ведь все предусмотреть невозможно.

Спортом занимаюсь намного меньше, чем хотелось бы. Когда есть время и компания, играю в волейбол, футбол, катаюсь на горных лыжах.

Мало что может вывести меня из себя. Но в последнее время постоянно ловлю себя на том, что абсолютно нетерпим к бытовому хамству. Неважно где - на дороге, в очереди, в магазине, на работе. Для меня это очень сильный раздражитель.

Стараюсь читать как можно больше. Особенно в дороге .

Я сова, но все-таки приучил себя вставать рано, когда это нужно. Для меня обязательными компонентами хорошего начала дня являются легкая физическая разминка, контрастный душ и вкусный, но не очень плотный завтрак.
Интернет расцениваю как подспорье, а не «пожиратель времени» и, уж точно, не замена живому общению. Социальными сетями пользуюсь, но прежде всего как средством деловой коммуникации, так как я, безусловно, человек эпохи Интернета.

Благотворительность входит в мои планы, но предпочитаю это не афишировать. Из статей экономии я могу назвать одно - совсем неприхотлив в еде.

Стараюсь учиться как можно больше и у как можно большего числа достойных людей!
Для меня перестать учиться чему-то новому, перестать самосовершен-ствоваться, поверить в то, что все знаю и умею, будет равносильно профессиональной смерти.

Оптимист ли я?! В целом да, когда мы говорим о каких-то вполне земных начинаниях. А в метафизическом смысле, скорее, пессимист.

Никакого секрета успеха нет - честно делай свое дело, а остальное приложится!



Марина ФАНДЕЕВА,
художник-иллюстратор

Не умею работать по четкому плану. Есть список иллюстраций, которые нужно выполнить к определенной дате, эти сроки соблюдаю очень четко. Но когда есть время, то рисую по настроению и не заставляю себя, если не получается. Все остальные дела записываю, чтобы не забыть, но выполняю в свободном порядке.

Спорт был всегда, я не могу без тренировок. Раньше занималась боксом, кикбоксингом, скалолазанием. Сейчас посещаю тренажерный зал для поддержания физической формы. Иногда приходится рисовать по 12 часов в день, и если потом не разминаться, очень быстро начнутся проблемы со здоровьем - позвоночник от такой усидчивости просто в «штаны высыпется». Если поблизости нет тренажерного зала, бегаю по вечерам.

Из любимых занятий - рисование, чтение, а еще очень люблю шить одежду.

Я очень спокойный человек. Вывести из себя меня могут только близкие люди, чье мнение и слова я принимаю очень близко к сердцу. Но такое происходит крайне редко. Не люблю, когда посторонние или малознакомые люди подходят достаточно близко.

Очень много читаю. Это привычка с детства, сколько себя помню. Раньше выходило по несколько часов в день. Сейчас много работы, поэтому читаю только за завтраком или когда появляется немного свободного времени. Но иногда желание накапливается, и я могу несколько дней провести за книжкой.

Просыпаюсь около 9.00. Иногда позже, когда засиживаюсь за рисованием. Никогда не могла заставить себя просыпаться рано. Потом перестала переживать по этому поводу, и жизнь наладилась. В первую очередь варю кофе, до первой чашки кофе я асоциальна, потом готовлю завтрак. Трачу на это примерно час. Окончательно просыпаюсь, прихожу в себя и только тогда уже сажусь рисовать или еду по делам.

В еде отталкиваюсь от собственных ощущений, а не от какой-то определенной системы. Я не люблю жирную и жареную еду, а еще у меня аллергия на животный белок. Поэтому основной рацион составляют салаты и молочные продукты. Ем очень мало, к тому же если отвлекаюсь, довольно часто забываю про еду. Иногда бывает и так, что ни в чем себе не отказываю. Самое главное - это сытный завтрак, я утром очень голодная, а дальше уже по настроению.

Интернет занимает очень большую часть моей жизни. Я фрилансер, работаю удаленно. Плюс я постоянно езжу по миру, и общение с друзьями идет тоже через Интернет. Мое удаленное присутствие есть почти во всех соцсетях. Больше всего люблю «Инстаграм» и «ВКонтакте». «Фейсбук», несмотря на свою популярность, кажется мне неудобным.

Могу легко сэкономить на вещах. Вместо того чтобы покупать дорогую дизайнерскую одежду, которая мне понравилась, мне проще сшить самой такое же. Очень люблю красивые вещи, но бренды для меня не имеют значения. Легко могу носить мужское, купленное на блошином рынке или подаренное.

На благотворительность денег не трачу совсем, но иногда трачу время. Бывает, что меня просят нарисовать бесплатно иллюстрации для приютов животных или детских домов. Если у меня есть время, соглашаюсь.

Люблю учиться и делаю это с удовольствием. Вот задумываюсь последнее время о получении второго высшего, связанного с иллюстрацией. Но не люблю учить языки. Не знаю английского, ругаю себя за это.

Мой секрет в том, что рисовать - это мое. Склад характера, воображение, навыки, моторика, когнитивные способности, физиология мозга - все подходит для рисования. Мне это дается легко. А обнаружила все это в себе совершенно случайно, учась на 5 курсе в университете. Получила диплом психолога и дальше стала учиться рисовать. Не поверила бы в себя, продолжила бы заниматься психологией и, скорее всего, ни о каком успехе мы бы с вами сейчас не говорили.

В удачу я верю, но больше верю в усердие. Иногда нет удачи, но правило «количество переходит в качество» работает всегда.



Марина Шабалова

Поделиться в соцсетях:
Комментарии
Пока пусто. Оставьте свой комментарий.