Здравствуйте, Анастасия! К сожалению, не могу лишь по одной жалобе оценить в целом Ваше душевное состояние, так как необходима полная картина переживаний, которая, судя по вопросу, беспокоит Вас. Поэтому необходимо обращение к специалистам - психотерапевту, психиатру. И, в первую очередь, посоветую Вам обратиться к психотерапевту, который при необходимости назначит консультацию психиатра. Запишитесь на прием к психотерапевту в психотерапевтический центр КГБУЗ "Краевая психиатрическая больница (ул. Кубяка, 2, телефон 36-36-45). Желаю Вам здоровья!