Здравствуйте? Анна Леонидовна! Я страдаю от приступов паники и тревоги, в совокупности еще и с раздражительностью то к себе, то просто к определенным ситуациям, апатией ... Довела себя до такого состояния сама. Пару лет назад (22 года) появилась проблема со здоровьем, отмечу? что до этого страдала только от приступов гастрита. Симптомы показывали на проблему с кишечником, но мысли о том что же это все-таки за болезнь? сводили меня с ума....на тот момент я правда даже не могла понять к какому врачу мне обратиться, это сейчас на всех сайтах прямое указание при подобных проблемах обращаться к гастроэнтерологу, в то же время, помню только пугающие до жути статьи в интернете...И я просто встала в ступор... находила отговорки в виде напряженной работы и параллельного образования (последний курс, гос. экзамены). Через пару месяцев мучений я заставила себя записаться на прием к врачу. Но в этот самый период все симптомы прекратились и я легкомысленно отказалась от данного визита. Через еще пару месяцев, когда на руках были билеты в отпуск все возобновилось... Естественно, времени я не нашла до отпуска сходить к врачу и улетела. Во время поездки я начала себя ругать за такое отношение к себе, плохое самочувствие давало почву к стрессу, панике и навязчивым мыслям. В итоге получился не отпуск, а наказание. По прилету я побежала к врачу. Проблему получилось найти только в течение двух месяцев по причине большого расстояния между записями на прием к врачу (тоже очень сильно нервничала весь этот период). В общем, выдохнула я, когда озвучили мою проблему, назначили таблетки, диету. Пару месяцев я совсем не ощущала никаких приступов паники и тревоги, было даже какое-то облегчение. Но время шло, а симптомы так и не ушли, также, как и вернулись тревожные состояния... постоянно то болит-то тянет левый бок, не могу бегать летом как раньше, пресс качать (очень люблю), гастрит обострился. Сняв обострение, сейчас осталось просто ощущение комка в желудке, неприятных ощущений в нем, тошноты.... сюда плюсом добавились рядовые врачи: стоматолог, гинеколог... Меня расстраивает и раздражает одновременно такое количество врачей в моей жизни... в отпуске, если это другая страна, я так же переживаю ни с чего, правда, мой вечный гастрит мне помогает в этом... когда чувствуешь недомогание, тошноту, отсутствие аппетита, а рядом нормальные здоровые люди тянут тебя обедать, мне становится психологически плохо.... В итоге я думаю, что если бы чувствовала себя хорошо, качество жизни было бы такое как и раньше (особенно спорт), я бы взяла себя в руки, но сейчас вот так и я не чувствую в себе сил что-то поменять, поэтому считаю, что наверное, мне необходим какой-то курс лечения, чтобы жизнь радовала, ушли все страхи, которые тянутся из прошлого, паническое и равнодушное состояние.