Здравствуйте, Людмила Николаевна! Для начала процесса обмена квартир необходимо выставить в продажу жилое помещение, собственником которого Вы являетесь. Поиском обменного варианта лучше всего заниматься после выявления конкретного покупателя на Вашу квартиру. Однако обмен жилья - это нелегкая процедура, поэтому рекомендую обратиться за помощью к профессионалам.