Журнал «Образ жизни» №7 Июль 2016

Тема номера «О сон, ты жизнь!»

Доктор сонДоктор сонБессонница… Есть ли человек, который с ней не знаком? Время от времени проблемы со сном испытывает каждый из нас. Но иногда бессонница прочно поселяется в спальне - не помогает ни молоко на ночь, ни шеренги овец, ни ароматерапия. Значит, пора к врачу - к доктору, который лечит сны. Сомнолог - весьма редкая в медицине специальность. Один из таких уникальных специалистов - гость июльского «Образа Жизни». Знакомьтесь, Наталья Зотова, врач-сомнолог многопрофильного медицинского холдинга «СМ-Клиника»Сонные рецептыСонные рецептыВ наше суматошное время мало кто может похвастаться безупречным сном. Своими рецептами, как бороться с бессонницей, делятся наши читатели.Роман Рудаков, механизаторэкскаватора-погрузчикаБессонница мучила меня всего однажды. В прошлом году я попал в аварию и долго лежал в больнице. Спал плохо - из-за травм все болело, даже снотворное не помогало. За время лечения очень соскучился по работе, в последние дни просто мечтал покинуть больничные стены и оказаться в кабине своего экскаватора. Работа у мИзмерение Марка ШавинераИзмерение Марка ШавинераСтиль жизни пианиста, профессора Марка Шавинера без преувеличения можно назвать многомерным. Он живет в Тель-Авиве, работает в музыкальной академии и консерваторионе - так называются в Израиле музыкальные школы. Ежегодно дает мастер-классы в странах Европы - Германии, Норвегии, Швейцарии. А весной, обычно в мае, вот уже третий год подряд Марк Шавинер приезжает в Хабаровск, чтобы прочитать полные блистательного интеллекта и искрометного юмора лекции и позаниматься с юными пианистами и студентами Тенденции макияжа: что нам приготовило лето? Тенденции макияжа: что нам приготовило лето? Летом так хочется добавить красок в свою жизнь! Вот давайте о них и поговорим: какие оттенки и приемы макияжа сегодня набирают популярность? Рассказывает Анна Белкина, визажист, make up тренер (г. Москва).Кожа – поцелуи солнца и нежный румянецСамый актуальный образ сезона – это образ с ровной чистой кожей с легким шелковым или влажным блеском. Тщательное «скульптурирование» лица ушло на второй план, вместо него выполняется очень легкая коррекция – маскируются темные круги и мелкие дефекты кожи,
  • Летние платья: 15 модных трендов Лето прекрасно еще и тем, что дает возможность носить яркие, воздушные, красивые платья. Тем не менее каждый новый сезон предлагает нам новые тренды. Мимо каких модных тенденций рекомендует не проходить ее Величество Мода этим летом?Встречают по ПРИЧЕСКЕ!Читай по лицу!Характер в капле кровиКАК ОТРАСТИТЬ БРОВИ?
  • На службе детского счастья Служба подбора, подготовки и сопровождения замещающих семей КГКУ «Детский дом №4» – это творческий коллектив неравнодушных людей. Здесь работают с семьями, принявшими на воспитание детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей. Существует несколько вариантов жизнеустройства детей:- УсыновлениеПриоритетная форма принятия в семью ребенка на правах кровного.- Опека/попечительствоБезвозмездная формаУстанавливается в целях содержания, воспитания и образования детей, а также для защиты их пр
  • Сад на ладошке «Какая красота! Фантастический аквариум! Сколько зелени!» – восхищаются все, кто впервые видит интерьерные композиции, выполненные Викторией Крюковой. И тут же замечают: «А где же рыбки?» В этом все и дело. Виктория создает не аквариумы, а флорариумы! Они не заполнены водой - в них живут только растения.За стекломФлорариумы – маленькие комнатные теплицы – появились вместе с модой на тропические растения. Со временем флорариумы стали отдельным направлением комнатного цветоводства. Не у всех есть
  • Бокс – альтернативный фитнес Бокс в нашем городе, без преувеличения, один из самых популярных видов спорта. Возможно, поэтому среди звезд мирового бокса есть и воспитанники хабаровской школы, а секции для любителей бокса имеются в каждом районе города. Но в них занимаются преимущественно дети и подростки. А если мечта выйти на ринг и удивить всех мастерским хуком или апперкотом возникла в зрелом возрасте? Неужели с ней придется распрощаться? «Нет», - говорит Максим Москвитин, тренер и руководитель спортивного клуба BUSHIDO.
  • Вестники старого Хабаровска Первые годы после образования нынешней столицы Дальневосточного федерального округа, а в ту пору - военного поста Хабаровки, единственным каналом распространения новостей служило сарафанное радио. Именно оно сообщало о том, что в город приезжает важная персона, о том, что где-то произошел пожар, или о том, что кто-то из торговцев завез редкий товар. Однако если местные новости распространялись хотя бы таким образом, то о событиях, произошедших в стране и мире, первые хабаровчане долгое время ост
  • Люди и карты Пожалуй, нет на свете человека, ни разу не державшего в руках карточной колоды. А вглядывались ли вы в лица людей, изображенных на картах? Карточные колоды не так просты, как кажутся на первый взгляд. Каждая из них рассказывает свою собственную историю - страны, в которой была создана, и реальных людей, которые стали прототипами изображений.Слуга мечей с королевой чашКарты - одно из самых древних человеческих увлечений. Первые упоминания об играх в плоские таблички с картинками относятся к 600-м
  • ПЬЕМ ДОМАШНИЙ ЛИМОНАД! Что больше всего хочется делать во время жары? Конечно, пить!Предлагаем не портить желудок газировкой с красителями, а приготовить вкусный и полезный домашний лимонад! Рецепты прохладительных напитков читателям «Образа Жизни» предложила Дарья Вебер, бариста хабаровского кафе «Пряное».Лимонад «Цитрусовый»Основное достоинство этого напитка – минимум времени на приготовление. А еще, по словам Дарьи Вебер, этот лимонад отлично утоляет жажду и приносит организму пользу благодаря полезным веществам, к
  • ЧТО РАССКАЖЕТ ЧУДО-ЗВЕРЬ? КАЖДЫЙ ИЗ НАС, БУДУЧИ РЕБЕНКОМ, НАВЕРНЯКА, ДАВАЛ ВОЛЮ ФАНТАЗИИ НА ЛИСТКЕ БУМАГИ – НАПРИМЕР, РИСОВАЛ СКАЗОЧНЫХ ЗВЕРЕЙ.ПРЕДЛАГАЕМ НЕНАДОЛГО ВЕРНУТЬСЯ В ДЕТСТВО:отложить на пару минут дела, вытащить из принтера чистый листок бумаги, взять в руки ручку и нарисовать неизвестного миру зверя. Зачем?Да хотя бы затем, чтобы узнать о себе немало интересного! Правило одно: рисуйте своего зверя таким, каким хотите - главное, чтобы в животном мире не нашлось его двойника!После того, как неизвестный миру звер
  • Искусственные цветы – для настоящей красоты! Удивительно, но факт: настоящая красота может быть искусственной. Например, когда дело касается цветов. Сегодня нередко искусственные цветы смотрятся более роскошно, изящно и – вот парадокс - натурально, чем живые! Еще в недалеком прошлом украшать дом искусственными цветами считалось дурным тоном. Наверное, виной тому было низкое качество этих растений: мало того, что выглядели они грубо и совершенно нереалистично, так еще обладали ядовитыми расцветками и зачастую неприятно пахли. То ли дело сег
  • Остров Ольхон - сердце Байкала Редко какое место овеяно таким количеством легенд и мифов, как остров, который называют сердцем самого глубокого озера в мире – Байкала. Ольхон… даже название этого острова неоднозначно. По одной из версий это производное от бурятского «ойхон», что в переводе значит «лесистый». По второй – от слова «ольхан», то есть «сухой». Впрочем, верны обе версии: остров Ольхон действительно и лесистый, и сухой. Несмотря на то, что он окружен водами самого большого в мире пресноводного озера, на его территор
  • Домашний волк Суровый вид и покладистый нрав, сообразительность и игривость, выносливость и бесстрашие - все эти качества одновременно встречаются в каждом представителе породы аляскинский маламут. Выведенная в давние времена в качестве ездовой, сегодня эта собака - превосходный компаньон и интересный питомец. Годовалый «домашний волк» Ричи - отличное тому подтверждение. СЕРЫЙ МЕДВЕЖОНОК- Маламуты считаются довольно сложными собаками: они умны и своевольны. Заставить такого пса сделать что-то наперекор его во
  • Город в цифрах 99 – такой номер присвоен новой пожарной части, которая недавно открылась в Хабаровске на улице Целинной. Эта пожарная часть предназначена для прикрытия промышленного узла Железнодорожного района, а также расположенных здесь жилых массивов.26 детей родились в Хабаровске в День города, 31 мая: 16 мальчиков и 10 девочек. 9 июня в Москве состоялась церемония награждения финалистов IХ Всероссийского конкурса «Лучшее муниципальное образование России в сфере управления общественными финансами». Хабаро
  • ​«АВТОСОТКА» от «РАДИО ШАНСОН-ХАБАРОВСК» РАЗЫГРАНА! 31 мая состоялся финал грандиозной акции для автомобилистов «АвтоСотка». 100 000 рублей* от «Радио Шансон-Хабаровск» выиграл Евгений Горячкин. За весь трехнедельный период акции «АвтоСотка» в ней приняли участие более 800 автомобилистов, были разыграны 50 сертификатов на автоуслуги, наборы для химчистки салона и множество других приятных призов. 31 мая все участники акции «АвтоСотка» ждали, затаив дыхание, подсказки ди-джея – где же будет проходить финал? Куда ехать за призом? Вместо подсказки –
  • ​Футбольный «Матч Добра» 29 мая в Хабаровске на стадионе «Заря» состоялся благотворительный футбольный матч – «Матч Добра». Впервые «Матч Добра» прошел в Смоленске четыре года назад. В этом году к благотворительной акции присоединились Хабаровск, Санкт-Петербург и Ульяновск. Цель мероприятия - собрать средства, которые в дальнейшем будут потрачены на приобретение спортинвентаря для детских домов.Как и обещали организаторы, это был настоящий футбольный матч - с судьями, болельщиками, группой поддержки и развлекательной п
  • Звездная карта июля Овны укрощают себяИюль для Овнов обещает быть удачным с профессиональной точки зрения. Вас ждут интересные предложения, касающиеся работы. Знаний и сил хватит на реализацию любых, даже самых сложных проектов. Трудная работа придется Овнам по душе, но существует опасность интриг и сплетен. Овнам следует быть внимательными и осторожными в словах и поступках. Ситуацию в личной жизни не назовешь спокойной и гармоничной. В июле Овны будут склонны к агрессивному поведению даже с близкими людьми. Поста
  • Слово редактора Забавно устроена жизнь, не находите? В детстве, наверное, каждый пережил не одну битву за сон: отстаивал право не спать днем и ложиться в одно время с родителями вечером. Став взрослыми, мы с тоской вспоминаем упущенные возможности. Прилечь бы после обеда – но работа, работа… Или вечером пораньше – но опять же дела не отпускают до поздней ночи. Зато - замечали? - когда выдается возможность выспаться вволю, срабатывает так называемый закон подлости: глаза распахиваются сами собой и сна не остаетс