http://basdv.ru/

Слово редактора

Самое обидное – болеть на праздники. Когда у всех веселье, когда все на горках и возвращаются счастливые, с красными щеками, пропитанные морозным духом. А ты лежишь в постели в компании градусника и лимона, а хочешь туда, где шумно и весело, и никакой температуры и невкусных микстур. А ведь многих недугов можно избежать, просто более внимательно относясь к своему здоровью. Если держать дверь в дом открытой, стоит ли удивляться, что туда проникли воры?

Есть такое выражение – «высокий иммунитет». Так говорят, когда человек, даже в разгар эпидемии гриппа, находясь среди чихающих и кашляющих людей, остается здоровым. Он везунчик? Все гораздо проще. Если разобраться, наверняка окажется, что этот человек занимается спортом, ест здоровую пищу или делает еще какие-то полезные вещи, благодаря которым его организм «не открывает» двери вирусам. Подробнее о том, что такое иммунитет и о способах его поднятия, читайте в теме номера январского «Образа Жизни». Начало нового года – отличное время для новых, здоровых привычек. И пусть болезни обходят вас стороной!

Поделиться в соцсетях:
Комментарии
Пока пусто. Оставьте свой комментарий.