Крещение. Иордани в Хабаровске

По древней традиции в ночь на 19 января верующие христиане окунаются в крестообразные проруби, называемые иорданями. С этой датой связано крещение Иисуса Христа в реке Иордан, поэтому накануне праздника принято святить воду и окунаться в иордани, даже в лютый мороз. Собираетесь последовать древней традиции? Эта информация – для вас!

10 правил безопасного купания в иордани

Заранее узнайте адреса мест в Хабаровске, где будут оборудованы иордани – с дежурящими поблизости спасателями, врачами и установленными палатками для переодевания. Не купайтесь в необорудованных местах, и тем более не стоит это делать в одиночку – рядом обязательно должен быть человек, который в случае чего, сможет прийти на помощь.
Обязательно плотно поешьте за пару часов перед окунанием в прорубь, не купайтесь на голодный желудок – чтобы достойно справиться с резким скачком температур, вашему организму понадобится энергия.
Непосредственно перед купанием выпейте горячего чаю. А вот алкоголь принимать категорически не рекомендуется – замерзнете еще сильнее!
Перед окунанием в прорубь сделайте небольшую зарядку – нужно разогреть тело.
Заранее позаботьтесь об удобной обуви – с нескользкой подошвой, легкоснимаемой (подойдут резиновые тапочки), в которой вы сможете дойти до проруби и обратно. Помните, что область вокруг иордани обычно очень скользкая, поэтому подходите к ней аккуратно.
Особых правил купания в проруби на Крещение нет. Однако по традиции в прорубь следует окунуться троекратно, каждый раз перед погружением крестясь и говоря: «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа!».
Не забудьте взять с собой большое полотенце. Хорошо, если с вами к проруби пойдет сопровождающий, который накинет на вас полотенце, когда вы выйдете из проруби, и поможет вам растереться.
Несмотря на то, что по традиции в прорубь стоит окунаться с головой, если вы делаете это в первый раз, лучше опуститься в воду только по шею, иначе может произойти сужение сосудов головного мозга или случится холодовой шок.
Не находитесь в проруби более одной минуты - может произойти переохлаждение организма.
Возьмите с собой термос с горячим чаем, например, с имбирем или с настоем шиповника – напиток поможет вам быстрее согреться после окунания в прорубь. После ныряния позволительно выпить и немного крепкого алкоголя.

Кому нельзя нырять в прорубь

Врачи не рекомендуют совершать погружения в прорубь людям, имеющим следующие недуги:

• воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
• заболевания сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий);
• болезни центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);
• болезни периферической нервной системы (невриты, полиневриты);
• болезни эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
• болезни органов зрения (глаукома, конъюнктивит);
• болезни органов дыхания (туберкулез легких - активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема);
• болезни мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);
• болезни желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);
• кожно-венерические заболевания.

Где в Хабаровске можно окунуться в прорубь?*

Две купели в затоне базы КАФ (освящение 18 января в 12-00)
Купель на набережной в районе Речного вокзала (освящение 18 января в 12-00)
Три купели на набережной в районе остановки «Раймаг» (ул. Минусинская) (освящение 18 января в 10-00)
Купель около базы отдыха «Форт Артуа» (ул.Юнгов, 3А) (освящение 18 января в 12-00)
Купель на пруду в районе кафе «Оазис» (ул. Авиационная, 45) (освящение 18 января в 16-00)
Купель на территории туристического комплекса «Заимка» (Краснореченский совхоз, ул. Мостовая 22) (освящение 18 января в 11-00)
Купель на реке Левой (мужской Свято-Успенский монастырь) (освящение 18 января в 13-00)

После открытия купелей возле каждой будут дежурить сотрудники МЧС и бригады скорой помощи.

*По информации Хабаровской епархии